Sie naschen / Sie schummeln

Verzichten Sie auf Kleinigkeiten zwischendurch! Nascherei, ein Glas Wein, Bier oder auch das Light Getränk werden oft verharmlost, aber führen dazu, dass Sie Ihre gesamten Anstrengungen zunichte machen. Ziehen Sie die Kur für 3-4 Wochen genau nach Anleitung durch. Lesen Sie die Inhaltsangaben aller Lebensmittel, um auf versteckten Zucker und Fette aufmerksam zu werden. Sind Sie sich nicht sicher, ob das Lebensmittel für die Kur geeignet ist? Dann lassen Sie es weg!

Sie naschen / Sie schummeln
Bewerten Sie diesen Artikel

Category: Häufige Fehler

← FAQ – Häufige Fragen zur Stoffwechselkur